Hôi miệng do đâu? Làm sao để khắc phục? Những vấn đề xoay quanh này được nhiều người quan tâm đến. Tìm hiểu những thông tin liên quan ở bài viết dưới đây. Áp dụng kỹ thuật niềng răng thưa tự tin mang lại cho mọi người hàm răng đều và đẹp như mong muốn.
Căn nguyên và những dấu hiệu của chứng hôi miệng
Chứng hôi miệng xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo các chuyên gia nha khoa, có 4 nhóm nguyên nhân chính gây ra tình trạng hôi miệng như sau:
+ Bệnh lý răng miệng: Các bệnh như viêm nướu, viêm nha chu, khô miệng, sâu răng… cũng là nguyên nhân dẫn đến chứng hôi miệng.
+ Thói quen xấu: Việc vệ sinh răng miệng không đúng cách hoặc ăn nhiều đồ ăn gây mùi như hành, tỏi sống, uống nhiều bia, rượu, hút thuốc lá… trong một thời gian dài khiến mùi hôi miệng hình thành và phát triển rất nhanh.
 |
| Do một số thói quen xấu |
+ Bệnh lý cơ thể: Một số bệnh lý liên quan đến dạ dày, tiểu đường, viêm họng hạt… là những nguyên nhân khiến mùi hôi miệng trở nên trầm trọng. Hay nói cách khác, hôi miệng chính là cảnh báo cho những bệnh lý này.
+ Cao răng: Những mảng bám quá cứng chắc trên răng không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn là nguyên nhân gây ra hàng loạt các bệnh răng miệng nguy hiểm và tình trạng hôi miệng kéo dài. Theo nghiên cứu, chiếm đến 70% nguyên nhân hôi miệng xuất phát từ cao răng.
Triệu chứng hôi miệng khá dễ nhận biết, bạn có thể cảm nhận qua hơi thở có mùi hôi khó chịu hoặc tình trạng khô miệng kéo dài.
Những cách điều trị chứng hôi miệng triệt để
Chứng hôi miệng có thể điều trị nếu bạn kiên trì áp dụng một số biện pháp sau:
+ Súc miệng nước muối
Một cốc nước muối ấm dùng để xúc miệng vào sáng, trưa, tối không chỉ giúp bạn loại bỏ mùi hôi miệng mà còn là giải pháp giúp cho răng và nướu chắc khỏe hơn rất nhiều. Lưu ý chỉ nên sử dụng nước muối loãng và không quá nóng.
+ Dùng lá trà xanh
Bạn chỉ cần 1 hoặc 1 vài lá trà xanh rủa sạch, sau đó dùng nhai trực tiếp trong miệng và nuốt cả bã. Lá trà xanh có mùi thơm, không quá chát nên rất dễ nhai. Một ngày bạn có thể thực hiện vài lần bất cứ khi nào thấy hơi thở có mùi.
+ Uống trà gừng
Cùng giống như bột quế, tính ấm và mùi hương của gừng có thể loại bỏ các vi khuẩn gây mùi, chính vì thế giúp điều trị chứng hôi miệng hiệu quả. Bạn có thể uống một tách trà gừng vào buổi sáng để hơi thở thơm mát cả ngày.
+ Sử dụng bột quế
Quế có mùi hương rất ấm và đặc trưng, có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây mùi trong khoang miệng khá hiệu quả nên bạn có thể sử dụng bột quế hòa với nước và đun sôi để xúc miệng hàng ngày.
+ Dùng chanh hoặc vỏ chanh
Loại quả nhỏ bé này có công dụng rất lớn trong việc điều trị chứng hôi miệng. Bạn có thể dùng nước cốt chanh pha với nước muối để xúc miệng hoặc nhai thật kĩ phần vỏ chanh cũng rất hiệu quả.
TG: Trang
