Ngày nay, niềng răng đã trở thành nhu cầu làm đẹp phổ biến của rất nhiều người. Để có một hàm răng đều và đẹp thì việc tuân thủ các yêu cầu khắt khe của quy trình niềng răng thôi là chưa đủ. Bên cạnh đó, bạn cần thực hiện chế độ kiêng khem hợp lý, thường xuyên vệ sinh, chăm sóc răng miệng, để không gây ra những ảnh hưởng xấu tới quá trình điều trị. Chính vì vậy mà những người thường xuyên tập gym, thể hình rất lo ngại niềng răng mà tập gym thì có ảnh hưởng gì? Có nên hay không?
Niềng răng tập gym có ảnh hưởng gì không?
Niềng răng là kỹ thuật bác sĩ sử dụng hệ thống khí cụ niềng răng để tác động lực lên răng, giúp răng dịch chuyển về đúng vị trí trên cung hàm, đem lại cho bạn hàm răng đều đặn và nụ cười tự tin. Trong thời gian đầu khi bắt đầu đeo mắc cài, bệnh nhân sẽ thấy ê buốt và khó chịu, tuy nhiên cảm giác này sẽ giảm dần. Quy trình bọc răng sứ không lấy tủy diễn ra trong bao lâu?
Trong quá trình thực hiện niềng răng, nhiều bạn vẫn muốn tập gym để sở hữu thân hình đẹp khỏe, để có diện mạo hoàn chỉnh sau khi kết thúc niềng răng. Tuy nhiên, điều làm họ lo lắng là niềng răng có tập gym được không và có ảnh hưởng gì không.
Theo các chuyên gia nha khoa thì việc tập gym trong khi niềng răng vẫn có thể diễn ra bình thường. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn bạn chỉ nên tập những động tác nhẹ nhàng, tránh mệt mỏi. Thở dóc, nghiến chặt răng đều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, vì răng lúc này đang dịch chuyển đến vị trí khác nên cần tránh những tác động. Bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi đưa ra quyết định.
Lưu ý để niềng răng an toàn và hiệu quả
Niềng răng là giải pháp chỉnh nha được áp dụng phổ biến tại các phòng nha. Tuy nhiên, để niềng răng an toàn và đem lại hiệu quả thẩm mỹ cao, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Lựa chọn địa chỉ nha khoa uy tín, an toàn và chất lượng. Một cơ sở nha khoa uy tín cần đảm bảo được các yếu tố như có đội ngũ bác sĩ giỏi, nhiều năm kinh nghiệm, có thiết bị khoa học kỹ thuật hiện đại, quy trình niềng răng đạt chuẩn.
- Sau khi niềng răng, cần chú ý đến chế độ ăn uống sao cho phù hợp. Tránh ăn thực phẩm quá cứng, quá dai, quá nóng hoặc quá lạnh. Nên ăn đồ ăn mềm, tránh tác động mạnh làm bung tuột mắc cài.
- Vệ sinh răng miệng đúng cách để ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng làm ảnh hưởng đến quá trình niềng răng. Đánh răng 2 lần/ ngày, dùng chỉ nha khoa sau mỗi bữa ăn để loại bỏ hết mảng bám thức ăn, sử dụng nước súc miệng chuyên dụng.
Trên đây là những thông tin nhằm giải đáp thắc mắc niềng răng có tập gym được không. Nếu bạn đang muốn thực hiện niềng răng hoặc có thắc mắc gì về dịch vụ niềng răng, hãy đến trực tiếp tại các cơ sở nha khoa uy tín để được tư vấn cụ thể.
Bài viết trích nguồn tại: https://bocrangsudangluu.blogspot.com
Thông tin liên hệ:
Trung tâm nha khoa Đăng Lưu
Địa chỉ:
Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148
Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346
Hotline: (+84 8) 66820346
Ngavvt
